8 Benefícios do limão.


Você sabia o Brasil é o segundo maior produtor mundial do Limão, essa fruta ótima para a saúde!
                                 
1- Protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções pois diminui a acidez do sangue Equilibra os níveis de pH do sangue

2- Acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C


3- Diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas

4- Alivia a dor da gota ou reumatismo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias; 

5- Previne o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; Melhora a aparência da pele

6- Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides.

7- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 

8- Melhora o humor e reduz a ansiedade: O óleo de limão possui atenuador de ansiedade (ansiolítico), um tipo de antidepressivo através da modulação de neurotransmissores.
Muito interessante né?

Compartilhe e ajude pessoas a aprender mas sobre o limão!

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