6. Receita de suco para dar energia de abacaxi e hortelã
O suco combate a fadiga e é muito energético.O abacaxi tem boas quantidades de fibras e vitamina C,já a hortelã tem ação restauradora.
Ingredientes:
- 2 rodelas de abacaxi fatiadas;
- 15 folhas de hortelã;
- adoçante a gosto;
- gelo a gosto.
Leve o abacaxi sem casca ao liquidificador e bata com a hortelã e adoçante.
Adicione gelo e sirva!
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