A sensação de pressão na cabeça é um tipo de dor muito comum e pode ser causada por situações de estresse,má postura,problemas dentários e também pode ser sinal de alguma doença como enxaqueca,sinusite,labirintite e até meningite.
Geralmente,criar o hábito de realizar atividades de relaxamento,meditação,como nos exercícios de yoga,fazer acupuntura e usar medicamentos analgésicos são medidas que aliviam a pressão na cabeça.
Entretanto,se a dor for constante e tiver duração de mais de 48 horas seguidas é recomendado procurar atendimento de um clínico geral ou neurologista para avaliar as causas desta sensação e indicar o tratamento mais adequado.
1. Enxaqueca
A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça,mais comum em mulheres,que é causada por alterações no fluxo de sangue do cérebro e na atividade das células do sistema nervoso, podendo ser hereditário,ou seja,pessoas que têm familiares próximos com esta condição podem também desenvolver a enxaqueca.
Os sintomas da enxaqueca são desencadeados por algumas situações como estresse,mudanças de clima,ingestão de alimentos à base de cafeína e podem variar de uma pessoa para outra,mas geralmente são pressão na cabeça,com duração média de 3 horas podendo chegar a 72 horas, náuseas,vômitos,sensibilidade à luz e ao som e dificuldade de concentração.
O que fazer:se a sensação de pressão na cabeça,presente na enxaqueca,for constante ou piorar depois de 3 dias é necessário consultar um neurologista para indicar o tratamento mais adequado,que geralmente,se baseia no uso de medicamentos para aliviar a dor como analgésicos,relaxantes musculares e triptanos,conhecidos como sumatriptano e zolmitriptano.
2. Estresse e ansiedade
O estresse emocional e a ansiedade podem provocar alterações físicas,como a sensação de pressão na cabeça,e isto acontece porque estes sentimentos fazem com que os músculos do corpo fiquem mais estirados e levam ao aumento do hormônio cortisol.
Além da pressão na cabeça,esses sentimentos podem provocar mal estar,suor frio,falta de ar e aumento dos batimentos cardíacos,por isso é importante tomar medidas que contribuam para redução do estresse e da ansiedade como fazer atividades que envolvam meditação,como o yoga,e realizar algum tipo de aromaterapia.
O que fazer:se o estresse e ansiedade não melhorarem com a mudança de hábitos e atividades de relaxamento,é importante consultar um psiquiatra,pois muitas vezes esses sentimentos prejudicam a vida pessoal,dificultam as relações entre as pessoas e influenciam no trabalho,sendo necessário a utilização de medicamentos específicos,como os ansiolíticos.
3. Sinusite
A sinusite acontece devido uma inflamação provocada por bactérias,vírus ou fungos,na região dos seios da face,que são cavidades ósseas que ficam ao redor no nariz,nas maçãs do rosto e em volta dos olhos.
Esta inflamação faz com que ocorra um acúmulo de secreções, provocando uma aumento de pressão nestas áreas,por isso é possível sentir a sensação de pressão na cabeça.
Podem surgir outros sintomas além da pressão na cabeça, como obstrução nasal,catarro esverdeado ou amarelado,tosse, cansaço excessivo,ardência dos olhos e febre.
O que fazer:se aparecerem estes sintomas o ideal é procurar um médico otorrinolaringologista para indicar o tratamento correto que consiste no uso de anti-inflamatórios e,nos casos em que a sinusite é causada por bactérias,pode ser recomendado o uso de antibióticos.
Para melhorar os sintomas desta doença também é preciso beber bastante água durante o dia e lavar o nariz com soro fisiológico,para drenar as secreções acumuladas.
4. Hipertensão arterial
A hipertensão arterial,mais conhecida como pressão alta,é uma doença crônica que se caracteriza por manter a pressão sanguínea nas artérias muito elevada e geralmente acontece quando os valores ultrapassam 140 x 90 mmHg,ou 14 por 9. Se a pessoa aferir a pressão e os valores estiverem altos não significa necessariamente que seja hipertensão arterial,por isso para ter certeza do diagnóstico é preciso fazer a verificação contínua da pressão.
Os sintomas da pressão alta podem ser pressão na cabeça,dor na nuca,náuseas,visão embaçada e mal estar e o surgimento destes sinais estão associados ao uso de cigarro,consumo de bebidas alcoólicas em excesso,ingestão de alimentos gordurosos e com muito sal,falta de exercício físico e obesidade.
O que fazer:a pressão alta não tem cura,mas existem medicamentos para controle dos valores e devem ser recomendados por um clínico geral ou cardiologista.
Além dos medicamentos é preciso fazer uma mudança nos hábitos de vida,como fazer uma dieta balanceada e com baixo teor de sal.
5. Labirintite
A labirintite ocorre quando o nervo do labirinto,localizado dentro da orelha,fica inflamado por causa de um vírus ou uma bactéria provocando pressão na cabeça,zumbido,náuseas, tonturas,falta de equilíbrio e vertigens,que é sensação de que os objetos ao redor estão girando.
Esta alteração também pode surgir por causa de alguma lesão na região do ouvido e pode ser desencadeada pelo consumo de determinados alimentos ou por viagens de barco ou de avião.
O que fazer:ao surgirem estes sintomas é importante consultar um otorrinolaringologista que poderá solicitar exames para confirmar o diagnóstico de labirintite.
Após ter a certeza de que se trata de labirintite,o médico poderá recomendar medicamentos para reduzir a inflamação do nervo labirinto e para aliviar os sintomas,que podem ser dramin ou meclin.
6. Problemas odontológicos
Alguns problemas odontológicos, ou dentários,podem levar ao surgimento de pressão na cabeça,zumbido e dor de ouvido como,por exemplo,alterações na maneira de mastigar os alimentos,bruxismo,infiltração dentária por cáries.
Em alguns casos,essas alterações também provocam inchaço na boca e barulhos ao movimentar a mandíbula,como estalos.
O que fazer:assim que os sintomas aparecerem é necessário procurar atendimento de um dentista para realizar exames, verificar as condições dos dentes e analisar os movimentos de mastigação.
O tratamento para esses problemas odontológicos dependem das causas,no entanto,pode ser preciso fazer tratamento de canal,por exemplo.
7. Meningite
A meningite é uma infecção das membranas protetoras que envolvem o cérebro e a medula espinhal e,na maioria das vezes,é causada por um infecção bacteriana ou viral.
As meningites infecciosas podem ser adquiridas através da disseminação de microrganismos pelo espirro,tosse e partilha de utensílios como talheres e escova de dentes.
A meningite também pode ser causada por outras doenças, como lúpus ou câncer,pancadas muito fortes na cabeça e até pelo uso excessivo de determinadas drogas.
Os principais sintomas da meningite podem ser dor na cabeça, tipo pressão,rigidez no pescoço,apresentando dificuldades para encostar o queixo no peito,febre,manchas vermelhas espalhadas no corpo e sonolência excessiva.
O que fazer:ao suspeitar de meningite é preciso procurar atendimento médico imediatamente para que sejam realizados exames,como ressonância magnética e avaliação do liquor,com objetivo de confirmar o diagnóstico e iniciar mais precocemente o tratamento,que normalmente,é realizado em um hospital através da administração de medicamentos diretamente na veia.
8. Má postura
A má postura ou postura inadequada,durante o período de trabalho ou estudo,deixa o corpo muito contraído e pode gerar uma sobrecarga das articulações e dos músculos da coluna, provocando alterações e levando ao surgimento de sensação de pressão na cabeça e dor nas costas.
A falta de movimentos e ficando mesmo lugar ou se manter sentado por períodos longos são prejudiciais ao corpo e também causam estes sintomas.
O que fazer:para que os sintomas sejam aliviados é preciso manter a prática de exercícios físicos,como natação e caminhada,e é possível sentir melhoras da pressão na cabeça e dor na coluna através de atividades de alongamento.
Veja o vídeo em que se ensina maneiras de melhorar a postura:
Quando ir ao médico
Deve-se procurar o atendimento médico rapidamente se além da sensação de pressão na cabeça surgirem sintomas como:
- Rosto assimétrico;
- Perda de consciência;
- Dormência ou formigamento nos braços;
- Falta de sensibilidade em um dos lados do corpo;
- Convulsões.
Estes sinais podem indicar um acidente vascular cerebral ou aumento da pressão intracraniana e estas situações exigem atendimento médico urgente,por isso ao surgirem é necessário ligar imediatamente para a ambulância do SAMU,no 192.
Comentários
Enviar um comentário